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nos témoignages
L’accompagnement personnalisé m’a permis de régler des soucis sur les performances sportives et même au-delà. Le suivi m'offre tant des entraînements complets et ciblés que des conseils sur le sommeil ou l'aspect mental. Les exercices donnés sont parfaitement adaptés à mes besoins. Ils sont techniques et accompagnés de très bonnes vidéos explicatives facilitant grandement la compréhension des mouvements. Aurélien est très compétent et à l'écoute, je lui fais entièrement confiance pour atteindre mes objectifs. Le travail de renforcement et de mobilité m'ont permis de diminuer mes douleurs aux genoux. Je sens également que j'ai gagné en vivacité et progressé dans l’impact physique.
Frederique Messomo, Yverdon, Cameroun F
L’accompagnement personnalisé m’a permis de régler des soucis de performance comme gérer mes efforts sur la durée et à me renforcer physiquement.
Loïc Lubaki, As Monaco U17N
L’accompagnement personnalisé m’a permis d’améliorer mes performances comme la répétition des efforts à très haute intensité et savoir gérer mon souffle dans les moments difficiles. On a travaillé ma qualité d’appui. Cela m’a apporté une plus value dans mon jeu.
Talia Polini, Paris Fc
Mon accompagnement personnel mis en place à partir de la préparation estivale m’a beaucoup apporté personnelllement. J’ai assimilé de nombreuses techniques de travail en plus d’autres stratégies d’amélioration, notamment la respiration haute performance , la capacité à répéter les efforts très intenses. Tout cela m’a beaucoup aidé et mon début de saison s’en ressent: en 7 matches de championnat j’ai réalisé 5 buts et 4 passes décisives.
Kylian Kouakou, Valenciennes U19N, EDF U17
